동지가 지났으나 여전히 길고 긴 밤....
눈이 침침해서 등을 더 환하게 밝혔다....
주 2회 4분씩 고강도 운동을 할 경우 매일 걷기를 한 사람보다 2%....
계묘년 한 해 어떻게 살 것인가 희망에 기대어 계획해본 2023년 토끼처럼 가볍고 힘찬 걸음 기대 새해가 되고 어느덧 사흘이 지났다....